40 cm w bicepsie

[...] pięści-33 cm. rozpietosc ramion-180,3 obwód klatki-109,2 obwód klatki przy wdechu-114,3 pas-86,4 udo-68,6 kark-52,1 wzrost-182 waga-98,1. 52 to ja widzę w karku a nie w bicepsie Użyj google - znajdziesz na fansidach, reportażach/dokumentach, itp. itd. jak wyglądał trening Tysona. [...]

w bicepsie +1,5 cm waga najwieksza byla 88, ale 2 razy walnolem solidnie mesomorpha coby podsuszylo mnie i wode wywala ladnie, aktualna waga 86. ogolnie klatki nie poprawilem jesli chodzi o wyglad a zalezalo mi na tym, ale sila mocno na plus co tydzien dorzucam do ostatniej seri 5kg. barki ladnie na + ktos pytal o tradzik, generalnie utrzymuje sie [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 55 2. Ile w klatce (cm) = 135 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 250 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 402,5 5. Jaki wynik w przysiadzie = 375 6. Jaka waga = 135 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = z koksem 8. Inne uwagi = dokonam tego

1. Ile w bicepsie (cm) = 40 z przewodami:-% 2. Ile w klatce (cm) = 120 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 150 4. Jaki wynik w martwym ciagu = nie ważne 5. Jaki wynik w przysiadzie = to też jest nie ważne 6. Jaka waga = tak do 80kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = BEZ 8. Inne uwagi = Dorzuciłbym do tego cholerną krate której nikt by [...]

Ile w bicepsie (cm) = 40 2. Ile w klatce (cm) = 120 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 150 4. Jaki wynik w martwym ciagu =nierobie i niebede 5. Jaki wynik w przysiadzie =------ 6. Jaka waga = 80-85kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez!!! 8. Inne uwagi = dlamnie liczy sie siła i szybkosc

1. Ile w bicepsie (cm) = 40 2. Ile w klatce (cm) = ? 112 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = ? 100 4. Jaki wynik w martwym ciagu = ? 205 5. Jaki wynik w przysiadzie = - 6. Jaka waga = 80 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = oczywisce bez:p 8. Inne uwagi = jestem kobieta:P kiedys drobna teraz w miare ale pracuje nad swoim cialkiem:p

Chłopaki niektórzy tu mają za***istą wyobraźnie (Co do tego czy z koksem czy bez) 1. Ile w bicepsie (cm) = 40 2. Ile w klatce (cm) = 115-120 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 130kg 4. Jaki wynik w martwym ciagu = bez znaczenia 5. Jaki wynik w przysiadzie = bez znaczenia 6. Jaka waga = 85 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 44-45 2. Ile w klatce (cm) = 120 / barki 140 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = bez znaczenia 4. Jaki wynik w martwym ciagu = bez znaczenia 5. Jaki wynik w przysiadzie = bez znaczenia 6. Jaka waga = 80-85 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez, mam czas, a widze po sobie, ze suplementy dzialaja na mnie [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 40-42 2. Ile w klacie (cm) = 120 3. Jaki wynik w wyciskaniu na płaskiej = obojętnie, chcę dobrze wyglądać 4. Jaki wynik w martwym ciągu = nie robię 5. Jaki wynik w przysiadzie = obojętnie, chcę dorze wyglądać 6. Jaka waga = 80kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze) = chciałbym bez 8. Inne uwagi = to wszystko przy [...]

Na dzien dzisiejszy to: 1. Ile w bicepsie (cm) = 40 2. Ile w klatce (cm) = 120 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 130 4. Jaki wynik w martwym ciagu =hmm.. 5. Jaki wynik w przysiadzie = 150 6. Jaka waga = <80 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez koksu 8. Inne uwagi = rzezba rzezba i jeszcze raz rzezba

1. Ile w bicepsie (cm) = 38-40 2. Ile w klatce (cm) = 110 - 120 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 2x swoja wage 4. Jaki wynik w martwym ciagu = byleby duzy 5. Jaki wynik w przysiadzie = obojetnie 6. Jaka waga = 75 - 80 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = gdyby nie pewne indywidualne powody juz bym koksowal a tak to nie moge 8. Inne [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 40 na rzeźbie 2. Ile w klatce (cm) = 115- 120 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 150 4. Jaki wynik w martwym ciagu = ? 5. Jaki wynik w przysiadzie = ? 6. Jaka waga = ok 75- 77 kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = oczywiście bez 8. Inne uwagi = ?

1. Ile w bicepsie (cm) = 40 2. Ile w klatce (cm) = 110-115 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 120 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 150 5. Jaki wynik w przysiadzie = 150 6. Jaka waga = 80 alob troche wiecej 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez różnicy 8. Inne uwagi = pas 70 Zmieniony przez - Ventinari w dniu 2005-08-31 14:13:36 [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 40 2. Ile w klatce (cm) = 120 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 5. Jaki wynik w przysiadzie = 6. Jaka waga = 80 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi = chcial bym miec wiecej wzrostu :P

1. Ile w bicepsie (cm) = 48 2. Ile w klatce (cm) = 130 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 180-200 4. Jaki wynik w martwym ciagu = nie wazne 5. Jaki wynik w przysiadzie = robie na jednej nodze 6. Jaka waga = 95-100 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = moze ze 2 cykle 8. Inne uwagi = juz nie duzo mi brakuje

1. Ile w bicepsie (cm) = 40 2. Ile w klatce (cm) = 115 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 115 4. Jaki wynik w martwym ciagu = nie istotne 5. Jaki wynik w przysiadzie = nie istotne 6. Jaka waga = 75kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi = 173cm wzrostu i bf ok. 12% przy takich parametrach i jest git

1. Ile w bicepsie (cm) = 40 2. Ile w klatce (cm) = 115 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = nie robic 4. Jaki wynik w martwym ciagu = nie robic 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200 6. Jaka waga = 90 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi = normalny wygląd i ZDROWIE

1. Ile w bicepsie (cm) = 40 2. Ile w klatce (cm) = 115 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 140 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 200 5. Jaki wynik w przysiadzie =100 6. Jaka waga =90 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = Zdecydowanie BEZ 8. Inne uwagi = Byc Zdrowym i Cieszyc sie Zyciem!!

1. Ile w bicepsie (cm) = 40. 2. Ile w klatce (cm) = 115. 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 150. 4. Jaki wynik w martwym ciagu = obojętnie. 5. Jaki wynik w przysiadzie = j.w. 6. Jaka waga = zależy ile będę miał wzrostu. 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = to co napisałem da się osiągnąć bez. 8. Inne uwagi = proporcjonalna sylwetka, [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 40 2. Ile w klatce (cm) = 120 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 130 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 180 5. Jaki wynik w przysiadzie = 150 6. Jaka waga = 90 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = szczerze,bez 8. Inne uwagi -mały poziom bf :]